KJÆRLIGETENS DAG - ei gave til deg og dine nærmeste

“Å elske seg selv er en gave som gir fylde til ens eget hjerte. Denne fylde blir deretter naturlig delt med andre, og danner grunnlaget for sunne og givende relasjoner. – Louise Hay”

Kjærlighetens dag
Fosnavåg
17.02.2024
Dagen bidra til, at du kan
*bygge en trygg, dyp, meningsfylt og kjærlig relasjon til deg selv og dine medmennesker
* frigjøre deg fra usikkerhet, tyngde og fra å gå frustert rundt i ring uten holdbar løsning
* Da står du stødig i den du er, også i utfordrende situasjoner.
Det betyr:
-ha det bra til: usikkerhet i deg selv og i sosiale settinger
-good bye til: tyngende tanker, holdning og følelser
-farvel til: frustrasjon når du står fast/ikke prioriterer deg selv
-adjø til: å legge press på deg selv på grunn av ytre forventninger
Les videre for mer informasjon og pris.

KJÆRLIGHETENS DAG ER NOE FOR DEG, DERSOM

-du ønsker å bryte ut av hverdagen og få en opplevelse fyllt av kjærlighet til deg selv og positiv energi.
-du kan svare ja på noen av disse spørsmålene:
* Du prioriterer alle andre frem for deg selv?
* Du tilbringer mer tid på jobb enn med dine nærmeste?
* Du er kritisk til deg selv og/eller andre?
* Blir ikke dine behov eller grenser møtt? Har du utfordringer med å sette ord på dem?
* Er det vanskelig for deg å tilgi?
* Savner du å motta kjærlighet i den form det er viktig for deg?

 

JA, TIL MER KJÆRLIGHET I LIVET

-Vi, Beate og Janine formidler kunnskap, praktiske verktøy og metodikker som er enkelt å anvende og som utgjører en stor forskjell i våre liv og vår hverdag.

-Kurset passer for deg som er: single, kjæreste, mor, far, venn:inne, kollega, nabo, partner, datter/sønn, …

Du kan gjerne komme alene eller med din partner, venn, venninne etc.

MØT DINE DEDIKERTE KURSHOLDERE :

Hei, jeg er Beate Bøe:

For noen år siden var jeg ikke i stand til å ta i mot kjærlighet, fordi det innebærte å måtte være sårbar og en mulighet for å bli avvist. Når jeg lærte å kjenne min egen verdi og rev ned beskyttelsemuren rundt hjertet mitt, så ble jeg istand til å ta i mot og gi kjærlighet i mye større grad. Å uttrykke kjærlighet overfor meg selv og andre gir livet mye større mening og jeg har frihet til å være den jeg ønsker å være.

Jeg har eget firma Beate Bøe Coachterapi med kontor i sentrum av Fosnavåg. Der tar jeg i mot klienter 1:1. Jeg holder også workshops og fordrag og jobber som yogainstruktør for Aktiv trening Herøy.

Hei, jeg er Janine Müller:

Mange år var det utfordrende å tilgi når noen såret meg mye. Jeg gikk rundt med et åpent hjerte og et ønske om dyp kjærlighet i mange fasetter i mine relasjoner. Mine behov ble ikke møtt i ønsket grad uansett hva jeg prøvde. Mine behov og relasjoner føltes mer ut som noe jeg måtte kjempe for, der jeg måtte dra lasset. Derfor prioriterte jeg jobb og annet spennende som ga meg mye mer. I dag er jeg veldig glad i meg selv, mine valg, min jobb og mine nærmeste. Relasjoner er ikke hard arbeid. De er en prosess og et eventyr. Her er blant annet viktig å være seg selv, kommunisere tydelig og lære mer om kjærlighet. 

Gjennom mitt firma Sense & Elegance formidler jeg kunnskap om kommunikasjon, stress- og konflikthåndtering, arkitekturpsykologi og annen relasjons- og lederkompetanse i form av 1:1, workshops og foredrag. I tillegg mekler jeg internasjonalt og fasiliterer dialoger i nære relasjoner og større grupper.

HVA KAN KJÆRLIGHETENS DAG BIDRA TIL?

Erstatt din indre kritiker med en verdsettende stemme som gir deg egenkjærlighet og selvomsorg.

– Fokuser på hva du virkelig trenger og hvor grensene dine går for å gi slipp på ektra vekt på skuldrene.

– Befri hjertet med tilgivelse for å gi og ta imot kjærlighet. 

Du vil oppleve en dypere kontakt og nærhet med deg selv og andre når du lærer å uttrykke din kjærlighet på en autentisk måte og forstå dine nærmeste bedre.

 

ET UNIKT LOKALT TILBUD:

Det blir en fantastisk dag i lag, med påfyll av mye kunnskap, praktiske verktøy, inspirasjon og berikende samtaler. Vi deler vår glede og positive energi med deg. Med påfyll av kjærlighet til deg selv blir det lettere å forandre det du ønsker for å komme nærmere din visjon av kjærlige relasjoner, selvtillitt, selvverdi, autentisitet og letthet.

KURSPROGRAM

kl.  9.00 – 10.30 Introduksjon til begrepet kjærlighet
Kl. 10.30 – 12.30 Relasjon med deg selv: kunnskap, verktøy, øvelser
kl. 12.30 – 13.30 Lunsj fra Madelynns
kl. 13.30 – 14.30 Behov og grensesetting
kl. 14.30 – 16.30 Relasjoner: kommunikasjon & tilgivelse
For dem som har lyst:
kl. 18.00 – 20.00 Havbadstuekveld i Ulsteinvik

DET SIR DELTAKERE OM TIDLIGERE ARRANGEMENT:

VI SER FREM TIL DENNE DAGEN MED DEG.

PRIS: 2300kr per person

begrenset til 15 deltakere

inkludert i prisen:

– lunsj fra Madelynns

– kurs

– badstue om kvelden koster +50kr

Er du klar for en kjærlighetens dag? 

1. Påmelding

2. Vipps til:

#830747

– merk med navn og e-post adresse

3. Du mottar bekreftelse via e-post innen 24t

Påmelding Kjærlighetens dag 17.02.2024

    " Communication is the life line to any relationship ."

    Elizabeth Bourgeret

    Munkestranda 20
    6076 Moltustranda / Norway
    +47 455 17 225
    sense.and.elegance@gmail.com

    © Sense & Elegance AS